修水县散原中学2025年国庆中秋假期温馨提示

2025-09-26焦点资讯修水浔众在线
















尊敬的各位家长、亲爱的同学们:

秋色宜人,月桂飘香。我们即将迎来中华人民共和国76周年华诞,亦将共度象征团圆美满的中秋佳节。在此,散原中学全体同仁向您和您的家人致以诚挚的节日祝福!

为确保同学们能度过一个平安、健康、充实、愉快的假期,学校特作如下温馨提示,敬请各位家长仔细阅读,积极配合,做好孩子的安全教育与监护工作。


















佳节
















2025年国庆中秋双节放假时间安排如下:

2025年10月1日-10月8日放假调休,共8天。

9月28日(周日)上课,补上周二课程。

10月11日(周六)上学,补上周三课程。

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国庆节

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6

中秋节

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寒露

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请家长朋友们协助孩子规划好假期行程,确保准时返校,开启新的学习阶段。



















安全提示
















传统


双节快乐


人间团圆


国安月满



安全是享受假期的前提,请务必时刻将安全记于心、践于行。

健康防护不放松:密切关注个人及家庭成员健康状况,注意天气变化,适时增减衣物,预防秋季传染病;保持良好卫生习惯,勤洗手、常通风,在人员密集场所建议科学佩戴口罩。

交通安全铭于心:严格遵守交通规则,过马路走斑马线,不闯红灯,不嬉戏打闹;坚决做到:未满12周岁不骑自行车上路,未满16周岁不骑电动自行车;家长驾车出行,务必系好安全带,杜绝酒驾、醉驾、超速和疲劳驾驶;孩子乘坐私家车应全程使用安全带,不将头手伸出窗外;外出时,选择正规交通工具,不乘坐无牌、无证、超载车辆。

防溺水安全弦紧绷:严格教育孩子遵守“六不”原则:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长要切实履行监护责任。

居家安全勤检查:独自在家时,务必锁好门窗,不给陌生人开门;规范使用电器、燃气,人走电断,防止触电、火灾和燃气泄漏事故发生;不攀爬阳台、窗户等危险地带,杜绝高空抛物。

饮食安全严把关:中秋品尝月饼应适量,宜选择清淡款式,避免过量食用引起肠胃不适;注意饮食卫生,均衡膳食,不暴饮暴食,不吃“三无”食品和过期变质食物。

消防安全莫遗忘:认识火灾危害,不玩火,不携带火种进入林区;熟悉家庭及公共场所的消防通道和安全出口,掌握基本的火场逃生自救知识。

心理健康常关怀:家长可利用假期多与孩子沟通交流,倾听心声,关注情绪变化,给予积极引导和支持,营造温暖和谐的家庭氛围;鼓励孩子遇到困惑或压力时,主动向父母、老师或心理咨询热线寻求帮助。


















学习生活建议
















传统


双节快乐


人间团圆


国安月满



希望同学们合理规划假期,做到休息与成长两不误。


规律作息,保持节奏


建议制定一份简单的假期作息时间表,早睡早起,避免熬夜和过度松懈,保持在校养成的良好生物钟,利于假期结束后快速适应。


学业巩固,承前启后


每天安排固定时间(如上午1.5-2小时)用于学习,独立完成假期作业,并对已学知识进行系统性复习整理,查漏补缺。可适当预习新知识,为新知识的学习做好铺垫。

浸润书香,开阔视野


坚持每日阅读至少30分钟,选择一两本有益的课外书籍(如经典文学、科普读物、历史传记等),做好读书笔记,提升人文素养。

体验劳动,感恩亲情


鼓励孩子主动承担力所能及的家务劳动,如整理房间、洗碗、扫地、学做一道菜等,培养劳动技能和家庭责任感。中秋团圆之际,积极参与家庭活动,与家人一起准备晚餐、品月饼、赏明月,感受传统文化魅力,增进亲情。

坚持锻炼,强健体魄


每天保证不少于1小时的体育锻炼,如跑步、跳绳、球类运动等,保持身体健康,精力充沛。































家是最小国,国是千万家。尊敬的家长朋友们,孩子的平安与成长是我们共同的牵挂。让我们家校携手,为孩子们筑牢安全屏障,引导他们度过一个有意义、有收获的假期。

最后,衷心祝愿各位家长和同学:中秋快乐,阖家团圆!国庆安康,幸福美满!




















国昌盛

家团圆


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